2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧
刺激物といえば、アルコールやタバコ、もしくはカフェインなどが思い浮かぶ人が多いのではないでしょうか。線維筋痛症の人は刺激物を避けたほうが良い、というのはよく見ます。調べながら「まあ、不眠症治療中の私にはアルコールは関係ないし、タバコはそも…
刺激物といえば、アルコールやタバコ、もしくはカフェインなどが思い浮かぶ人が多いのではないでしょうか。線維筋痛症の人は刺激物を避けたほうが良い、というのはよく見ます。調べながら「まあ、不眠症治療中の私にはアルコールは関係ないし、タバコはそも…